Очни проблеми в училищна възраст – по-често срещани, отколкото много родители осъзнават. Ранното им откриване обаче може да окаже огромно влияние върху развитието, ученето и увереността на детето. Тъй като зрението играе толкова важна роля в образованието, незабелязаните или нелекувани проблеми могат да доведат до лоши оценки, липса на концентрация и дори емоционални проблеми. Ето защо е важно да се обърне внимание на първите предупредителни знаци.
Най-често срещаните очни проблеми в училищна възраст
Що се отнася до очни проблеми в училищна възраст, най-често срещаните състояния са късогледство (миопия), далекогледство (хиперопия) и астигматизъм. Всяка от тези рефракционни грешки влияе върху начина, по който светлината се фокусира в окото, което води до замъглено зрение на различни разстояния.
Според Американската академия по офталмология, миопията се увеличава в световен мащаб, особено сред децата, които прекарват дълги часове на закрито пред екрани. Друг често срещан проблем е страбизмът (кръстогледство), който, ако не се лекува, може да се развие в амблиопия или „мързеливо око“. Родителите също трябва да са наясно със синдрома на сухото око, който може да се появи дори при деца поради продължително излагане на дигитални устройства.
Признаци на очни проблеми в училищна възраст, които родителите не трябва да пренебрегват
Понякога децата дори не осъзнават, че имат затруднения със зрението, те просто се адаптират. Ето защо родителите трябва внимателно да наблюдават поведението. Предупредителните признаци за очни проблеми в училищна възраст включват:
- присвиване на очи
- търкане на очите
- главоболие
- седене твърде близо до екрани или държане на книги много близо до лицето
Друг червен флаг е избягването на четене или затруднената концентрация в училище. Според проучвания в JAMA Ophthalmology, недиагностицираните проблеми със зрението са свързани с по-ниски академични резултати и дори поведенчески проблеми. Ранната интервенция може да предотврати тези дългосрочни последици.
Ролята на дигиталните навици при очни проблеми при децата
Съвременният начин на живот драстично промени ежедневието на децата. Продължителното време пред екрана е силно свързано с влошаване на очните проблеми в училищна възраст. Таблетите, смартфоните и компютрите допринасят за дигитално напрежение в очите, сухота и ускорена прогресия на миопията.
Експертите препоръчват правилото 20-20-20: на всеки 20 минути децата трябва да гледат нещо на 20 метра разстояние в продължение на 20 секунди. Играта на открито също е от решаващо значение. Изследвания от списание Ophthalmology показват, че прекарването на поне 2 часа на ден на открито значително намалява риска от развитие на късогледство.
Предотвратяване и управление на очни проблеми в училищна възраст – важно за всяко дете!
Справянето с очните проблеми при деца в училищна възраст изисква както превенция, така и професионални грижи. Планирането на редовни очни прегледи в идеалния случай веднъж годишно, гарантира навременното им откриване. Балансираната диета, богата на витамин А, омега-3 мастни киселини и антиоксиданти като лутеин и зеаксантин, поддържа здравето на ретината и острото зрение.
Родителите могат също да насърчават здравословни навици:
- поддържане на подходящо осветление по време на учене
- ограничаване използването на екрани за развлечение
- осигуряване на достатъчно почивки за очите
Естествената подкрепа като прием на висококачествени хранителни добавки, предназначени за здравето на очите, може да предложи допълнителна защита.
Природен офталмопротектор за цялостна грижа на детските очи!
Офталмолозите съветват родителите да се погрижат за здравето на детските очи с природни офталмопротектори. Напълно натуралният продукт Околут / Ocolut® е пръв избор на специалистите за поддържане и защита на зрението на децата. Особено препоръчван за профилактика и поддържаща терапия на очни заболявания при децата.
Той е разработен с нежна грижа за очите на малчуганите като съдържа комбинация от високопречистени очни пигменти и антиоксиданти – лутеин и зеаксантин. Те действат като протективни филтри и „храна за очите“ на най-малките. Благодарение на активните си съставки, натуралното средство осигурява пълна пигментна защита на детските очи.
Приемът му е напълно безопасен, няма противопоказания и е предназначен за продължителна употреба. Освен това е икономически изгоден, тъй като се приема само по 1 растителна капсула на ден, след хранене.
Потърсете в аптеките или закупете онлайн от електронен магазин МоМо – www.momo.bg.
Околут, Околут Дуо и Околут Комби са продукти на фирма БОРОЛА, която е създадена през 1996 г.
БОРОЛА е символ на доверие, безкомпромисно качество и цялостна грижа за здравето на потребителите.
