Стратегии за здрави очи през есента в полза на хората с лещи

Стратегии за здрави очи през есента в полза на хората с лещи

През есента изпълнението на мисия „здрави очи“ се превръща в истинско предизвикателство особено за хората, които носят лещи. Причината е, че атмосферните условия по това време на годината създават предпоставка за поява на сухота в очите. Ситуацията допълнително се усложнява от факта, че редица алергии се обострят, а контактните лещи правят раздразнението, зачервяването и сухотата…

Макулна дегенерация на ретината – защитете се с портокали!

Макулна дегенерация на ретината – защитете се с портокали!

Консумацията на един портокал дневно може да понижи с 60% риска от развитие на макулна дегенерация на ретината. Това сочи ново проучване на австралийски учени, публикувано в The American Journal of Clinical Nutrition. Разберете на какво се дължи протективният ефект на цитрусовия плод и как да се повиши той с изцяло природно средство. Как изследователите…

25% са засегнати от проблеми със зрението при учениците

25% са засегнати от проблеми със зрението при учениците

Експерти от Колежа за оптометрия и оптика в Испания заявяват, че проблеми със зрението при учениците засягат една четвърт от децата в училищна възраст. От какви зрителни нарушения страдат най-често малчуганите? Какво води до появата им, кои симптоми ги издават и как по естествен начин да се спре прогресията им? Основни проблеми със зрението при…

Срещу глаукома – практикувайте бягане или енергично ходене

Срещу глаукома – практикувайте бягане или енергично ходене

Ползите от аеробните упражнения се увеличиха с още една, след като учени от Калифорнийския университет – Лос Анджелис, доказаха, че бягането и бързото ходене намаляват риска от глаукома с до 73%. Разберете как са достигнали до извода и по какъв начин да се усили ефектът от тренировката. Как изследователите заключват, че аеробните тренировки с висока…

Без сухота в очите през лятото – има начин!

Без сухота в очите през лятото – има начин!

И това лято мъчителната сухота в очите принуждава много хора по света и у нас да потърсят медицинска помощ. Кои са факторите, благоприятстващи появата на очния проблем, кои са любимите му „жертви“ и как да се предотврати ще разберете, когато прочетете докрай статията. Предпоставки за развитие на сухота в очите през лятото Редица външни фактори…

Вредата от тютюнопушенето за очното здраве

Вредата от тютюнопушенето за очното здраве

За никого не е тайна, че тютюнопушенето влияе негативно на здравето на очите. Употребата на цигарени изделия въздейства неблагоприятно върху очните структури поради съдържащите се в тях вредни вещества. В какво се изразява вредата от тютюнопушенето за очното здраве? Въпреки че заболяванията на очите се развиват в резултат на различни рискови фактори, тютюнопушенето е една…

При уморени очи – стратегии за справяне с проблема

При уморени очи – стратегии за справяне с проблема

При уморени очи изпитваме неприятно чувство, често съпроводено от зачервяване на склерата, размазано зрение и дори главоболие. Ако редовно се сблъсквате с очния проблем, не пропускайте настоящата статия, в която ще ви разкрием как да го разрешите с природни средства. Помощ от природата при уморени очи Резенчета краставица или картоф Краставицата и картофът оказват особено…

Храни за силно зрение – ето кои са най-важните!

Храни за силно зрение – ето кои са най-важните!

В настоящата статия ще представим най-ценните храни за силно зрение. Вижте кои са те и не пропускайте да ги включите в хранителния си режим. Най-добрите храни за силно зрение Храни, богати на лутеин и зеаксантин Лутеин и зеаксантин са мастноразтворими каротеноидни вещества, които се натрупват в макулата (централната част на ретината), ретината и лещата на…

Очните проблеми зачестяват през лятото. Вижте защо!

Очните проблеми зачестяват през лятото. Вижте защо!

Очните проблеми се увеличават с около 25% през летните месеци. Това е заключението на мултидисциплинарен екип от учени от Калифорнийския университет, Лос Анджелис (UCLA) в САЩ. Разберете кое им дава основание да мислят така и какви превантивни мерки е най-удачно да се предприемат. На какво се дължи тенденцията към нарастване на очните проблеми през летния…