Влошено зрение – то вече не е запазена марка само за възрастните хора. Все повече млади хора, включително деца, започват да се оплакват от замъглено виждане, сухота в очите и трудности при фокусиране. Това не е случайно, защото съвременният начин на живот поставя очите ни на сериозно изпитание.
Часове наред пред компютри, телефони и телевизори, съчетани с липсата на достатъчно сън и свеж въздух, водят до натрупване на напрежение в зрителния апарат. Осветлението в офиси и домове също не е оптимално, а мнозина игнорират нуждата от очила или профилактични прегледи. Всичко това може да доведе до прогресиращо влошено зрение, което в началото остава почти незабелязано!
Как да разпознаем признаците на влошено зрение?
Много хора не обръщат внимание на ранните сигнали, които очите им изпращат. Лека замъгленост в края на деня, присвиване на очи при четене или умора след час работа пред монитор често се приемат за нормални. Но истината е, че това са първите симптоми на напрежение в зрителната система.
Други признаци, които не бива да се подценяват – чувствителност към светлина, зачервяване, често премигване или усещане за пясък в очите. При някои хора се появява и главоболие, особено в областта около очите и челото. С времето тези симптоми могат да се задълбочат и да повлияят на качеството на живот. Четенето става по-трудно, шофирането нощем по-опасно, а концентрацията намалява.
Можем ли да спрем или забавим влошеното зрение?
Добрата новина е, че в много случаи процесът на влошаване на зрението може да се забави, а понякога дори и частично да се „обърне“. Ключовата дума тук е „грижа“! Зрението, подобно на всяка друга система в тялото ни, се нуждае от внимание и поддръжка.
Промяната започва с осъзнаване. Ограничаването на времето пред екраните, редовните почивки за очите по време на работа и преминаването към по-здравословна диета са важни стъпки. Храните, богати на витамини А, С и Е, както и на антиоксиданти като лутеин и зеаксантин, имат доказано положително въздействие върху ретината и макулата – най-чувствителните части на окото.
Съществуват и хранителни добавки, разработени специално за поддържане на добро зрение. Те не са заместител на балансираното хранене, но могат да бъдат добро допълнение, особено за хора, които не успяват да си набавят нужните вещества чрез храната. Лекарите съветват също така да не се пренебрегват редовните очни прегледи – дори при липса на сериозни симптоми. Ранната диагностика е ключова. Особено при заболявания като глаукома или макулна дегенерация, които протичат бавно, но необратимо.
Влошеното зрение не е задължително да се приема като неизбежна част от стареенето. Често то е свързано с начина ни на живот, ежедневните навици и отношението ни към собственото здраве. Очите ни са изключително чувствителни органи и не просто ни помагат да виждаме, а ни свързват със света около нас. Затова те изискват постоянна и внимателна грижа.
Дори малки промени в ежедневието като почивки от екраните, правилно хранене и редовни прегледи, могат значително да подобрят зрителната ни функция и да запазят яснотата и свежестта на погледа за по-дълго време.
Ефективна защита при влошено зрение с помощта на природата
Ако се борите с влошено зрение и искате да защитите очите си, офталмопротекторът Околут Комби / Ocolut® Combi е отличен избор. Този иновативен продукт съдържа есенциални антиоксиданти и пигменти като лутеин, зеаксантин, астаксантин и проантоцианидин, които осигуряват цялостна грижа за очното здраве. Съставките в него подпомагат забавянето на процесите, свързани с влошаване на зрението, възстановяват макулния пигмент и подобряват кръвообращението в очите.
Също така, намалява пропускливостта на капилярите и подпомага предпазването от редица очни заболявания, което го прави надежден съюзник при проблеми с влошено зрение.
Безопасен за дългосрочна употреба, продуктът може да бъде открит в аптеките или поръчан онлайн от електронен магазин MoMo – www.momo.bg.
Околут, Околут Дуо и Околут Комби са продукти на фирма БОРОЛА, която е създадена през 1996 г.
БОРОЛА е символ на доверие, безкомпромисно качество и цялостна грижа за здравето на потребителите.
