Кокоша слепота – състояние, при което зрението се влошава значително в тъмнина или при намалена светлина. Хората, които страдат от него, често изпитват затруднения да виждат след залез слънце или когато преминат от ярко осветено към по-тъмно помещение. Това не е просто неудобство, а сигнал, че здравето на очите се нуждаят от повече внимание.
Какви са причините за кокоша слепота?
Най-честата причина за кокошата слепота е недостигът на витамин А, който играе ключова роля за нормалното функциониране на ретината. Когато нивата му са ниски, очите не могат да се адаптират добре към тъмнината. В други случаи състоянието може да е свързано с очни заболявания като глаукома, катаракта или дегенерация на ретината.
Важно е да се знае, че кокошата слепота не е самостоятелно заболяване, а симптом. Ако се появи, е добре да се потърси офталмолог, който да установи точната причина. Навременната диагностика може да предотврати по-сериозни проблеми със зрението.
Симптоми и връзка с уморените очи
Един от първите признаци на кокоша слепота е трудността да се разпознават предмети в слабо осветени места. Много хора споделят, че им е неприятно да шофират вечер, защото фаровете на другите автомобили ги заслепяват и още повече затрудняват зрението.
Уморените очи също могат да усилят усещането за замъглено зрение при здрач. Продължителната работа пред компютър, липсата на почивки и недостатъчната хидратация на очите водят до сухота и напрежение, което прави адаптацията към тъмнина още по-трудна. В такива случаи е добре да се използват изкуствени сълзи или просто да се даде почивка на очите, за да се намали натоварването.
Как да се грижим за здравето на очите?
Поддържането на добро зрение изисква комплексна грижа. На първо място стои храненето. Храни, богати на витамин А – като моркови, тиква, спанак, кайсии и черен дроб – подпомагат зрението и могат да намалят риска от кокоша слепота. Също така, антиоксидантите от групата на витамините C и E, както и омега-3 мастните киселини, имат благоприятен ефект върху ретината.
Освен хранителния режим, важно е и да се изградят здравословни навици. Почивките по време на работа с компютър, правилното осветление в дома и офиса и редовното мигане намаляват усещането за уморени очи. Слънчевите очила със защита от UV-лъчи са друга проста, но много полезна мярка за запазване на зрението.
Интересно е, че редовните профилактични прегледи при офталмолог могат да открият ранни признаци не само на кокоша слепота, но и на други заболявания, които често се развиват незабелязано. Дори и да нямате оплаквания, проверката на зрението веднъж годишно е препоръчителна.
Можем ли да предотвратим кокошата слепота?
В някои случаи кокоша слепота може да бъде предотвратена, особено ако причината е свързана с дефицит на витамин А. Балансираното хранене и приемът на достатъчно полезни вещества укрепват очите и подпомагат тяхната адаптивност.
Ако обаче състоянието е свързано с други заболявания на очите, превенцията означава навременно откриване и лечение. Затова е важно да не се пренебрегват първите сигнали – дори леки затруднения при виждане в тъмното трябва да бъдат обсъдени със специалист.
Кокоша слепота може да бъде знак, че зрението се нуждае от допълнителна грижа. Независимо дали е предизвикана от недостиг на витамини или от по-сериозно очно заболяване, тя ни напомня за важността на профилактиката. Поддържането на добро хранене, почивка за уморените очи, правилно осветление и редовни прегледи са ключови за здравето на очите. Да се грижим за зрението си означава да се грижим за качеството на живота си – защото ясното виждане прави всеки ден по-лесен и по-пълноценен.
Природна подкрепа за зрението при кокоша слепота
Кокошата слепота е състояние, при което зрението се влошава при здрач или намалена светлина и често сигнализира, че очите имат нужда от допълнителна грижа. За да се осигури естествена защита и подхранване на зрението, подходящо решение е Околут Комби / Ocolut® Combi – изцяло натурален продукт, съчетаващ четири мощни антиоксиданта: лутеин, зеаксантин, астаксантин и проантоцианидин.
Тази комбинация подпомага адаптацията на очите в тъмнина, подобрява кръвоснабдяването в зоната на ретината и защитава макулния пигмент. Благодарение на своето комплексно действие, продуктът е подходящ при състояния като късогледство, катаракта, сухота в очите, повишено очно налягане и дори затруднено нощно виждане, характерно за този тип слепота.
Продуктът се приема по 1 капсула дневно след хранене, което го прави удобен и икономичен избор за дългосрочна грижа за зрението. Открийте го в аптечната мрежа или онлайн в електронен магазин MoMo – www.momo.bg.
Околут, Околут Дуо и Околут Комби са продукти на фирма БОРОЛА, която е създадена през 1996 г.
БОРОЛА е символ на доверие, безкомпромисно качество и цялостна грижа за здравето на потребителите.
