съвети за добро зрение

Съвети за добро зрение – препоръки на офталмолозите

Специалистите предлагат изпитани съвети за добро зрение, чието ежедневно приложение поддържа очите ни здрави, а зрението – остро. Научете ги в следващите редове и ги изпробвайте – ще останете приятно изненадани! Съвети за добро зрение от офталмолозите Включете упражнения за очи в ежедневието си Така наречената „гимнастика за очи“ включва различни упражнения, които да практикувате,…

храни вредни за зрението

Пет храни, които се оказват вредни за зрението

Някои видове храни, които консумираме ежедневно, могат да се окажат изключително вредни за зрението. Научете кои са те и преустановете приема им, за да се радвате на добро очно здраве. Кои храни са вредни за зрението? Сосове и дресинги Вкусно, но вредно за здравето. Звучи много познато, нали? Едни от най-вредни добавки към нашите ястия…

храни за по-добро зрение

Храни за по-добро зрение – вижте кои са те!

В настоящата статия ще разберете кои са онези безценни храни за по-добро зрение. Освен това ще узнаете как многократно да усилите техния благотворен ефект. Ето кои са полезните храни за по-добро зрение Кромид лук Това растение, широко използвано в готварството, е богато на витамин А и С, които пазят зрението. Освен това е ценен източник…

очни увреждания

Очни увреждания – кои хора са в най-голям риск?

В наши дни главоломно нараства опасността от очни увреждания. Това се дължи не само на навлизането на модерните технологии, а и на редица други фактори. В следващите редове ще научите кои хора са най-застрашени от очни проблеми и как да се предпазят. Кои хора са сред най-застрашените от очни увреждания? Диабетиците Диабетната ретинопатия е сред…

стареене на окото

Сигнали за стареене на окото и риск от очни заболявания

С напредване на годините все по-често забелязваме отчетливи признаци за стареене на окото. Как се променя зрението ни с годините, кои симптоми подсказват за риск от зрителни проблеми и можем ли да забавим процеса на очно стареене? Какво подсказва за протичащи процеси на стареене на окото? По-трудно различаване на цветове С напредване на възрастта клетките…

контактни лещи и очила

Добро зрение чрез поддръжка на контактни лещи и очила

Носенето на контактни лещи и очила с диоптър изисква добра поддръжка. От вида и състоянието им зависи качеството на нашето зрение. Колкото по-добре се грижим за лещите и очилата си, толкова по-голям е шансът да повлияем положително на очното здраве. В настоящата статия сме подготвили офталмологични съвети за поддръжка на очилата и лещите, чрез които…

увреждане на очите

Неподозирани причини за увреждане на очите

Знаете ли, че някои дейности, които извършваме всеки ден, водят до увреждане на очите ни? В модерния свят в който живеем, зрението ни страда най-често от прекалено използване на новите технологии. Но съществуват още редица на пръв поглед безобидни навици, които имат негативно влияние върху здравето на очите. Научете кои са те и как да…

уморени очи от компютър

Уморени очи от компютър – причини, симптоми, превенция

Уморени очи от компютър е все по-нарастващ проблем сред населението по света и у нас. За да не сме голословни ще посочим, че той засяга около 90% от работещите зад бюро. Очаква се броят на „жертвите“ да расте още. Кои са причините за неговото възникване, как се проявява и кои са начините, по които засегнатите…

дегенерация на макулата

Дегенерация на макулата – важни съвети за профилактика

Дегенерация на макулата е сбор от увреждания на зрението, предизвикани от патологични процеси в макулата – централната част на ретината. Всяко засягане на нейната функционалност води до влошаване на централното зрение и сериозно повлиява качеството на живот. Какви са причините за развитие на дегенерация на макулата? Основната причина човек да развие дегенерация на макулата е…