В съвременния свят електронните устройства са неизменна част от живота, но прекомерното взиране в екраните често води до дигитална умора. Най-общо казано това е термин, който описва умственото изтощение причинено от продължително стоене пред компютър, лаптоп или телефон. Близо 70% от населението се сблъсква с този проблем, заради променените условия на работа и обучение, предизвикани…
Много често, особено в ранна детска възраст е трудно да се разбере дали детето има нужда от очила заради проблеми в зрението. Неоткритите очни смущения могат да повлияят на представянето на малчугана както в, така и извън класната стая. Освен това те могат да го накарат да се чувства непълноценно, да се изолира и това…
Грижата за очите във всяка възраст е от съществено значение за намаляване риска от развитие на катаракта. Общоприетото схващане е, че състоянието засяга само по-възрастни хора над 70 години. Според едно проучване на Майо Клиник все по-голям брой млади хора, включително и деца, развиват катаракта. Това е така, заради стресовите фактори, на които са подложени…
Грижата за детските очи трябва да бъде приоритет за родителите, за да се предотврати влошаване на зрението при малчуганите. В противен случай зрителните нарушения е възможно да доведат до проблеми с усвояването на учебния материал, поведението и увереността. Например при деца, чиито проблеми с очите се неглижират, е възможно да последва отегчаване от училището и…
Миопия, известна още като късогледство, е нарастващ проблем в световен мащаб, особено при децата. Световната здравна организация прогнозира, че ако настоящият проблем продължи в същата посока, половината от световното население ще бъде с късогледо до 2050 г. – 1/5 от тях ще бъдат с повишен риск от слепота поради усложнения от тежко късогледство. Учените проучват…
В днешното забързано технологично ежедневие натоварването на зрението е по-високо от всякога и трябва да бъдем особено внимателни с някои видове очни болести, които го застрашават. Своевременната грижа за очите е тайната за съхраняването на здравето им с годините. Ето защо в следващите редове споделяме повече за очните болести, които са водещи причини за слепота…
Лятото предлага изобилие от вкусни храни, полезни за очите. Плодовете и зеленчуците са основен източник на витамини, фибри, минерали и фитохимикали, които се борят с възпалението и укрепват имунната система. Здравословното хранене е добро не само за вашето сърце и цялостно благосъстояние – то може да помогне и за предотвратяване на множество очни заболявания. Това…
Децата имат нужда от слънчеви очила, дори повече от възрастните, защото за разлика от тях детските очи не могат ефективно да филтрират вредното ултравиолетово лъчение. През лятото децата прекарват почти цялото си време навън и са изложени на пряка слънчева светлина. Офталмологът д-р Нитика Арора от клиника Mayo Clinic (САЩ) обяснява, че „При децата кожата…
Ограничаването на екранното време на малчуганите е наложително, за да се предотврати развитието на редица проблеми с очите при децата. Навлизането на дигиталните устройства в живота ни от най-ранна възраст крие рискове не само за очното здраве, но и за когнитивното развитие и циклите на съня при децата. В следващите редове споделяме повече за опасностите,…