В съвременния свят все повече хора страдат от умора в очите. Ако и вие сте един от тях, не пропускайте настоящата статия, посветна на този актуален проблем.
Главни причини за умора в очите
Умората в очите се дължи най-вече на продължителния престой пред екрана на мобилния телефон, компютъра и телевизора. Други възможни причини за неприятното усещане могат да бъдат:
- хронична умора
- недостатъчен сън или липса на такъв
- недостатъчен приток на кислород към роговицата (част от външната обвивка на окото)
- замърсяване на очите
- престой на изкуствена светлина
- употреба на декоративна козметика
- алергия
- конюнктивит (възпаление на очната лигавица)
- продължително четене
- упражняване на професии, свързани с интензивно осветяване на очите – актьори, шофьори, офталмолози
Издайнически признаци на умора в очите
Основните симптоми, провокирани от умора в очите, са:
- усещане за парене и тежест в очите
- зачервяване
- сърбеж
- дразнене
- главоболие
Начини за успокояване на уморени очи
Можете да снемете умората и напрежението от очите, като:
- изстудите леко две лъжици във фризера и ги поставите с изпъкналата част върху очите
- миете често очите
- използвате очила с антирефлексно покритие, когато работите с компютър
- правите 15-минутни почивки на всеки 45 минути работа с компютър. Докато отмаряте, можете да гледате в далечината, да местите погледа от един на друг обект и да мигате често.
- наблегнете на консумацията на каши и супи от коприва, цвекло, покълнала пшеница, боровинки. Тези храни са чудесни източници на антиоксиданти – вещества, които осигуряват отличен комфорт на очите.
- правите повече разходки на открито
Още една безценна препоръка за справяне с умората в очите
За да се справите с уморените очи, непременно си осигурете Околут Комби/Ocolut® Combi. Този мощен офталмопротектор е препоръчван от много офталмолози заради изключително високото съдържание на антиоксиданти и очни пигменти. Всяка растителна капсула на Околут Комби съдържа лутеин (10 mg), зеаксантин (750 μg), астаксантин (2 mg) и проантоцианидин (50 mg). Съставките са комбиниран така че да оказват пълна пигментна и съдова защита на очите и да засилват остротата на зрението.
Околут Комби е 100% натурален продукт. Има отлична поносимост и е напълно безопасен. Няма данни за нежелани ефекти и странични реакции. Подходящ за продължителен прием. Дозира се по 1 растителна капсула на ден, след хранене. Идеално решение е за вегани и вегетарианци, тъй като се предлага в иновативни растителни капсули (VGcaps). Процесът на стандартизация гарантира чистотата и ефективността на всяка капсула.
Околут Комби е наличен в сайта www.momo.bg, в магазини „Здраве и природата“ и по-добрите аптеки в страната.
